Extáze
Místo konání: Centrum Rynartice
Nová specialita!
Pestrý a dynamický týden, zaměřený na překonávání úzkosti a strachů, zábran v komunikaci i organizaci životního scénáře.
Osvobození ducha i těla, nadhled, velkorysost, vděk za život.
Vhodný pro nalezení cesty ze skepse a poraženeckých myšlenek, sebrání odvahy k nutným změnám.
Možnost navázání spolupráce po delší odmlce.
Program je určen klientům, kteří prošli individuální terapií a absolventům prožitkových programů Aktivní egolýzy®. Předchozí zkušenost se způsobem terapeutické práce AE® je nezbytnou podmínkou pro dostatečnou intenzitu a úspěch procesu proměny. Zkušenější účastníci povzbudí skupinu k větší odvaze a hloubce práce. Pokud s námi ještě nespolupracujete, nebo jste měli delší přestávku (více než 5 let), domluvíme se na individuální přípravě.
Prosíme vás o poctivou, měsíc dlouhou přípravu. Pokud tak žijete trvale, znamená to, že jsme se nepotkali nadarmo.
Měsíční příprava (4 týdny před začátkem programu):
1) jednou týdně 36 hodin půstu nebo týden přerušovaného půstu (16 hodin půst, 8 hodin stravování)
2) přísně bezmasá strava
3) absolutní abstinence od návykových látek
4) zlepšování fyzické kondice (cvičení, běh, chůze)
5) smířlivé a velkorysé řešení konfliktů
6) denně tichá meditace (cca 10 min)
Abychom společný čas nepromarnili, potřebujeme, abyste první intenzivní práci na sobě provedli už doma nejpozději dva týdny před příjezdem. Prosíme vás o vypracování a zaslání popisu celého vašeho životního příběhu podle schématu, který je ke stažení v sekci praktické informace. Pište stručně, avšak pravdivě, vynechejte obecné a úhybné formulace. přečtěte si příběh několikrát po sobě, doplňujte, na co si vzpomenete, buďte prosím pečliví. Je to intenzivní součást naší společné práce, na programu se budeme moci věnovat zásadním tématům. Zpracovaný příběh zašlete nejméně týden před setkáním. Potřebujeme jej pečlivě prostudovat a připravit se.
Maximální počet účastníků: 8 osob
Program začíná v pondělí ve 14 hodin a končí v neděli ve 14 hodin
Cena: 19.900 Kč