PhDr. Patricie Anzari, CSc.

Jóga v kontextu spirituality a psychologie. Originální přístup k Hatha józe jako k jednomu z průvodců Aktivní egolýzy®.
Praxe ásan slouží k posílení fyzické kondice a odolnosti, procítění vděku za život. Ásanu pojímáme jako modlitbu, jejich propojením do plynulé sestavy praktikujeme meditaci v pohybu. Každá z pozic má zároveň svůj psychologický význam, ovlivňuje prožívání a konání mimo jógovou podložku v oblasti osobního příběhu: vztahů i díla. Práci s dechem a energií ve formě pránajámy vnímáme coby praktický prostředek ke zkrocení splašené mysli a účinný lék proti úzkostem a nespavosti. Hlubokou meditaci, meditaci vhledu (Vipassana) praktikujeme s důrazem na prožitek životní síly, pravdy a čisté mysli. Aktivací psychologického a spirituálního rozměru jógy v kontextu současného životního stylu se jógová praxe stává mocným nástrojem vnitřní kultivace osobnosti. Je zdrojem síly, odvahy a rozhodnosti, ze kterého lze kdykoliv čerpat, otevírá srdce k soucítění a laskavosti.
Program je vhodný pro účastníky, kteří mají osvojené základy Hatha jógy. 

Program začíná v pátek v 18 hodin a končí v neděli v 16 hodin

Cena: 5.900 Kč

VZHLEDEM K NEJISTÉ SITUACI OHLEDNĚ KORONAVIRU PROSÍME VŠECHNY ÚČASTNÍKY PROGRAMŮ O VSTŘÍCNOST A FLEXIBILITU. MÁTE-LI ZÁJEM O ÚČAST NA PROGRAMU, REGISTRUJTE SE JAKO NÁHRADNÍK - VAŠÍ PŘIHLÁŠKU ZAEVIDUJEME, ZÁLOHU NEPLATÍTE. DÁME VÁM VČAS VĚDĚT, ZDA SE PROGRAM USKUTEČNÍ.
DĚKUJEME ZA POCHOPENÍ.

Registrovat se jako náhradník